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Team Advanced Fuel 2014 et l’importance de la nutrition

par JP Leclerc 29 Mars 2014, 18:30 Sponsors

Team Advanced Fuel 2014 et l’importance de la nutrition

Côtés nutrition, je mange plutôt sainement, mes menus sont variés et sans excès de malbouffe. Bien sûr je triche, ça fait du bien et j’aime ça. De toute façon avec les heures que je clock en entrainement, je pourrais me permettre bien pire. Je ne le fais pas pour le poids (bon un peu afin d'être légé sur le bike), pas pour ma ligne ou mon apparence, mais plutôt, car c’est la continuité des saines habitudes de mon mode de vie. Je le fais dans l’optique des performances, de fournir à mon corps l’énergie nécessaire afin de passer au travers de mes grosses semaines. Pour ainsi me donner les outils nécessaires afin d’optimiser ma récupération inter workouts. Mais il me manque quelque chose d’important…

Dernièrement, une de mes résolutions sportives de 2014 était de commencer à utiliser certains produits approuvés et/ou naturels spécifiques à l’entrainement d’endurance. Afin de m’aider encore plus à ne pas avoir de carences nutritionnelles et ainsi optimiser mon énergie, donc directement influencer mes performances. Pareillement, de mettre toutes les chances de mon côté afin d’accélérer au maximum le processus de récupération entre mes différentes hard sessions.

De bien manger, de suffisamment s’hydrater ainsi que d’avoir de bonnes heures de sommeil sont les étapes de base les plus importantes. Ensuite, de complémenter le tout à l’aide de multivitamines, d’acides aminés ou shake protéinés de récupération viendra me donner le edge nécessaire afin de casser la baraque.

Un sportif d’endurance comme un triathlète longue distance par exemple, à besoin d’un maximum d’énergie dû à la fatigue engendrée par les séquences répétées d’entrainement ou les longs entrainements en continu.

J’ai maintenant la grande chance de ne plus avoir à me soucier de cet aspect, car je fais maintenant partie du Team Advanced Fuel pour la prochaine saison. Je suis vraiment très heureux de cette nouvelle addition qui viendra me supporter sur tout ce qui est alimentation sportive. Il est fondamental d’avoir une bonne stratégie alimentaire en compétition, mais également d’exploiter au maximum les bienfaits d’une nutrition optimale à l’entrainement. J’aurai donc l’occasion d’utiliser leurs différents produits d’une grande qualité lors de mon day to day, mes entrainements ainsi que mes nombreuses compétitions.

 

Advanced Fuel ont une gamme de produits spécialement étudiés pour les efforts d’endurance, c’est donc un match parfait pour moi. Extrêmement content de pouvoir être supporté par cette compagnie québécoise qui compte aussi dans ses rangs le grand DLP, the one and only Mr David Le Porho.

Team Advanced Fuel 2014 et l’importance de la nutrition

Le tout nouveau site internet Advanced Fuel est en construction et sera complètement reconstruit et redésigné… On y retrouve toutes les infos nécessaires sur les différents produits disponibles.

La Boutique en ligne vous permet de faire vos achat (et d’économiser) pour les gens qui n’ont pas de points de vente dans leurs villes. Il y a même une section de blog sur la nutrition et autres sujets athlétiques. Surveillez leurs page Facebook pour connaitre leurs nouveautés, promotions ou les évènements qu’ils commanditent au cours de la saison.

 

Alors un gros merci à Advanced Fuel et Pascal Larouche pour cette belle opportunité! J’ai vraiment hâte de commencer à carburer avec toute la gamme de produits Advanced Fuel et de voir l’impact direct de ma nouvelle stratégie alimentaire.

Team Advanced Fuel 2014 et l’importance de la nutrition

PURE ENDURANCE NUTRITION, ALWAYS FORWARD!

Team Advanced Fuel 2014 et l’importance de la nutrition
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