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Mon utilisation personnelle des produits Advanced Fuel

par JP Leclerc 13 Août 2014, 16:29 Test de produit

Mon utilisation personnelle des produits Advanced Fuel

Il y a maintenant quelque temps que j’ai reçu mon big package des différents produits de nutrition sportive Advanced Fuel. J’ai pu maintenant bien les tester, et je tenais à faire un petit rapport sur l’utilisation et les effets dans mon day-to-day et durant les compétitions, comme la saison est maintenant bien entamée. J’ai pu, après de nombreux entrainements et quelques demi-Ironman, approfondir mon essaie et définitivement je suis très heureux des résultats.

Je crois qu’il est important de bien tester et re-tester, afin de bien sentir si les produits fonctionnent pour vous. Alors voici comment j'utilise la game de produits Advanced Fuel, et mes impressions sur les effets ressentis.

 

Boisson sportive

 

Bien sûr, le sport drink est le produit que je consomme le plus souvent et sur une base régulière. Haute concentration en glucose et minéraux afin me donner de l’énergie durant l’effort, j’ai toujours un bidon sur le bord de la piscine lors de mes sessions de natations, mes gros entrainements de vitesse de course à pied sur la piste et sur les intervalles ou longues sorties de vélo. Comme j’ai la chance de pouvoir goûter toutes les saveurs disponibles, j’aime particulièrement celles aux baies bleues et fraises punch. Ils sont en développement de nouvelles saveurs en ce moment, j’ai hâte d’essayer ça! Comme je n’aime pas courir avec une gourde, il m’arrive parfois de me faire une gourde que je consomme immédiatement après une longue sortie de course par exemple, pour refaire le plein d’électrolytes perdus durant ces gros efforts. Reload the body pour bien commencer la récupération. Ce qui est excellent c’est qu’il n’est pas trop fort et sucré, contrairement à plusieurs autres marques, en fait le sport drink Advanced Fuel à un indice glycémique très bas. Quatres saveurs dispo pour tous les gouts.

Mon utilisation personnelle des produits Advanced Fuel

Waxy Maize

 

Je sens immédiatement un effet quand je prends du Waxy Maize (high molecular weight carbohydrate) un peu avant et durant mes gros entrainements. Le produit ayant pour but de surchargé le corps en glycogène, son assimilation est rapide et je sens que ça me donne beaucoup d’énergie. Je mixte 1 scoop de Waxy et 1 de sport drink pour avoir un meilleur goût comme le Waxy est sans saveur. Ensuite, après l’avoir bien mélangé, je le consomme 15-20 minutes avant l'effort pour bien absorber le tout, et je continue d’en prendre tout au long de la session. J’ai été grandement impressionné par l’effet ressentis lors de gros trainings. Je me sens toujours bien et ça m’aide à pousser très fort. J’ai utilisé cette même mixture lors de mon premier 70.3 au Maryland, où j’ai connus ma meilleure performance sur le vélo. Une bouteille lors de la préparation de la transition avant la nage, et une bouteille sur les premiers 40 km du vélo. J’avais l’énergie nécessaire pour pousser des watts. C’est maintenant ma recette gagnante, même que j’ai maintenant deux bidons sur mon vélo. Sans Gluten en plus.

Mon utilisation personnelle des produits Advanced Fuel

Electro Energy

 

Je prends 2 capsules d’electro energy, donc une bonne dose de vitamines et minéraux, soit une le matin au levé pour m’assurer d’avoir tout ce que j’ai besoin pour passer au travers de mes grosses journées. La seconde est prise le soir au soupé, afin de reloader mon corps qui a subi quelques entrainements et de lui redonner ce que j’ai perdus. Donc, ça comble les pertes, mais aussi n’ayant pas une alimentation ''parfaite'', ça aide les manques de différentes vitamines et/ou minéraux, en plus que de prévenir la fatigue musculaire et de booster les performances athlétiques. Le tout est en plus approuvé par Santé Canada.

Mon utilisation personnelle des produits Advanced Fuel

 Carburate Post

 

Je mets du Carburate Post au chocolat dans mes shakes et smoothies, pour ajouter des protéines afin d’activer et accélérer au maximum ma récupération. Le goût est bon et pas trop intense, il se maris bien aux autres ingrédients du smoothie. Mais je ne l’utilise seulement qu’après de gros entrainements, comme une longue course, de vélo ou une séance de piste, afin de ne pas trop m’y habituer et vraiment en sentir l’effet au maximum. Je me sens toujours plus frais quand je consomme un shake ou smoothie de fruits et de AF post, ça m’aide dès le lendemain à repartir une grosse journée. J’ajoute aussi à ces shakes une petit dose de Waxy Maize pour bien me reloader ;)

Il se vend en quantité de 500 g et est aussi un produit gluten free.

Mon utilisation personnelle des produits Advanced Fuel

Carburate Gel

 

Le gel est consommé sur le bike quand je sors pour plus de 2h. Comme ils viennent dans des formats de 500 ml, j’utilise des flasque AF de 40 oz comprise avec votre achat, que je remplis de la saveur que je désir. Un petit truc comme le gel est visqueux, est d’y ajouter une petite quantité de liquide comme de l’eau, du sport drink ou du jus, afin que le gel s’y mélange, ce qui facilite de beaucoup sa consommation dans la petite flasque. Quand je finis un long bike, et que je dois rapidement partir pour mon brick run, c’est vraiment l’idéale, afin de sauver le plus de temps possible pour partir la course, sans pour autant manquer de jus. Vous devriez me voir boire directement du tube! Ca ce digère super bien et on sent l’effet rapidement, ça me donne beaucoup d’énergie pour terminer mes BIG DAY. Les saveurs dispos sont toutes très bonnes et ça me donne toujours de bon kick quelques minutes après la consommation. Certaines saveurs contiennent de la caféine ce qui donne aussi un petit réveil mental!

Mon utilisation personnelle des produits Advanced Fuel

Conclusion

 

Donc, les tests des différents produits sont concluants, ça m’aide beaucoup à fueler mon corps lors de mes grosses journées, j’aime les saveurs et les effets des différents produits. Définitivement, je suis très chanceux de pouvoir être supporté par Advanced Fuel pour ma nutrition sportive.

Je recommande sans hésiter ces produits, alors je vous invite à consulter le site web pour plus de détails sur les ingrédients, le dosage recommandé et faire vos achats en ligne pour profiter d’une escompte. Faites moi signe pour toutes questions, sinon Pascal Larouche se fera un plaisirs de vous répondre au : info@advancedfuel.ca

 

JP team Advanced Fuel 2014

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